Фэндом


Коленные и локтевые суставы особенно подвержены травмам при падениях, поскольку «торчат в стороны» и лишены естественной защиты в виде жировой прослойки или мышечной ткани. Главным образом страдают многочисленные связки — крестообразные, боковые, надколенная. Даже падение на небольшой скорости при неудачном стечении обстоятельств может привести к разрыву одной из них.

Внешние протекторы — наколенники, налокотники и пр. — обязаны обеспечивать как абразивную защиту (от стирания об асфальт), так и защиту от удара, распределяя его силу. Но даже самые лучшие наколенники не принесут пользы, если их надежно не зафиксировать на ноге. Поэтому при покупке надо обращать внимание на удобство и надежность системы крепления наколенника. А в повседневной эксплуатации не ленится фиксировать защиту.

Главное требование комфорта к наколенникам — чтобы они пропускали воздух, позволяя телу дышать.

Обнаружено использование расширения AdBlock.


Викия — это свободный ресурс, который существует и развивается за счёт рекламы. Для блокирующих рекламу пользователей мы предоставляем модифицированную версию сайта.

Викия не будет доступна для последующих модификаций. Если вы желаете продолжать работать со страницей, то, пожалуйста, отключите расширение для блокировки рекламы.

Также на Фэндоме

Случайная вики